W skrócie
- Online prowadzimy konsultacje, psychoterapię indywidualną i dla par.
- Potrzebujesz komputera lub telefonu z kamerą, słuchawek i stabilnego internetu.
- Najważniejsze jest ciche, prywatne miejsce.
- Pomiar QEEG, Biofeedback EEG i tDCS wymagają wizyty w gabinecie.
- Ceny spotkań online są takie same jak stacjonarnych.
Kiedy spotkania online są dobrym wyborem
- mieszkasz daleko od Nowego Targu, np. w Pieninach, na Orawie lub w dolinie Ochotnicy,
- pracujesz w systemie zmianowym albo sezonowo i trudno Ci zaplanować dojazdy,
- wyjeżdżasz czasowo do pracy za granicę i chcesz kontynuować współpracę,
- zimą warunki na drogach utrudniają regularne przyjazdy,
- łatwiej Ci rozmawiać z własnego, bezpiecznego miejsca.
Kiedy lepsze jest spotkanie w gabinecie
Pomiar QEEG, trening Biofeedback EEG i sesje tDCS wymagają specjalistycznego sprzętu, dlatego odbywają się wyłącznie w Nowym Targu. Spotkanie stacjonarne polecamy też, gdy w domu trudno o prywatność albo gdy sytuacja wymaga szczególnego wsparcia na miejscu. Często dobrze sprawdza się model mieszany: pierwsze spotkanie w gabinecie, kolejne online.
Przygotowanie techniczne
- Komputer, tablet lub telefon z kamerą i mikrofonem - komputer daje najwygodniejszy obraz.
- Słuchawki - poprawiają jakość dźwięku i chronią prywatność rozmowy.
- Stabilne połączenie z internetem; jeśli zasięg bywa słaby, warto mieć ustalony numer telefonu awaryjnego.
- Link do spotkania otrzymasz przed sesją - sprawdź go 5 minut wcześniej.
Przygotowanie miejsca
- Wybierz pokój, w którym nikt nie będzie Ci przeszkadzał przez cały czas spotkania.
- Uprzedź domowników i wycisz powiadomienia.
- Przygotuj wodę i chusteczki - jak w gabinecie.
- Jeśli w domu nie ma prywatności, sprawdzi się nawet zaparkowany samochód.
Poufność online
Korzystamy z komunikatorów z szyfrowaniem połączenia. Nie nagrywamy spotkań. Zasady tajemnicy zawodowej są takie same jak w gabinecie.
Koszt
Konsultacja i psychoterapia indywidualna online kosztują 250 zł, spotkanie dla pary - 300 zł. Termin umówisz pod numerem 18 307 01 11 lub przez formularz.